Faire sourire le cœur !

Bonjour à tous, tout d'abord je ne suis pas un spécialiste de la Kabbale, je viens partager avec vous un élément essentiel que je viens de comprendre et j'espère que les spécialistes viendront étayer mon post.

J'ai mis du temps à comprendre que ce qui se passait en moi lorsque je méditais dans le courant bouddhiste ou pratiquais un Rituel Théurgique était indifférencié au niveau du cœur.

Je m'explique, lorsqu'on est capable d'établir le calme Mentale en méditation, on est aussi capable de se retirer intérieurement et dans l'instant lorsqu'une situation négative ou émotionnelle arrive dans notre vie de tous les jours. Il m'a fallu de nombreuses épreuves et souffrances pour comprendre et arriver enfin à faire sourire le cœur pour me mettre à l'abri et reconnaître que tout ce qui arrive provient avant tout d'une perception erronée de la Réalité.

"Faire sourire le cœur" , c'est se connecter à note nature Divine, cette étincelle qui est en nous tous, une joie indescriptible, une impression d'unité et une puissante chaleur qui part du cœur et qui irradie tout le corps.

Dans cette état, notre conscience et notre niveau vibratoire s'élève et nous mets à l'abri de toutes formes pensées négatives ou autres miasmes du Plan Astral.

Je pense que les spécialistes du domaine pourront faire le lien avec l'élévation vers un Plan de conscience supérieur.

Bonjour Dhyan,

Je ne suis pas un spécialiste de la Kabbale, mais je connais cette chaleur dans le coeur que tu décris.

Par contre je ne sais comment la maîtriser à volonté...

Peut-être lors d'une méditation la main sur le cœur. En développant sa compassion envers ses amis, famille, ennemis...

Seule la sincérité permet de ressentir cela. A certains moment, je peux le vivre pour mon bonheur personnel et pour ceux qui l'acceptent en fusion de deux cœurs...

Une amie, ayant des problèmes mentaux, a une fois ressenti cette chaleur émanant de mon chakra anahata... Quelquefois elle revient s'assoir près de moi, nous sommes complices de ce qui est arrivé... mais je ne peux le faire à volonté malheureusement...

Petrus a écrit:Bonjour Dhyan,

Par contre je ne sais comment la maîtriser à volonté...

Peut-être lors d'une méditation la main sur le cœur. En développant sa compassion envers ses amis, famille, ennemis...

Seule la sincérité permet de ressentir cela. A certains moment, je peux le vivre pour mon bonheur personnel et pour ceux qui l'acceptent en fusion de deux cœurs...

Une amie, ayant des problèmes mentaux, a une fois ressenti cette chaleur émanant de mon chakra anahata... Quelquefois elle revient s'assoir près de moi, nous sommes complices de ce qui est arrivé... mais je ne peux le faire à volonté malheureusement...

Avec de l'entrainement tu pourras le faire à volonté et tu pourras te mettre immédiatement à l'abri lors d'un conflit émotionnelle ou si tu te retrouves dans une mauvaise situation ou un endroit chargé.... Mais aussi le préalable essentiel à toute pratique ésotérique. Élever ton niveau vibratoire devient le meilleur des Talismans et une base solide.

Selon non expérience :

- La première chose qui devrait à mon sens être maîtrisé par toute personne qui souhaite s'engager sérieusement dans toute pratique ésotérique est le calme mentale. En sanskrit "samatha", c'est vraiment la première étape à maîtriser, sans cela votre équilibre ne peut pas s'établir. Il ne doit pas y avoir un moment de pratique et un moment de non pratique où vous vaquez à vos occupations mondaine... Le temps n'existe pas et n'est qu'une mesure humaine, tout ce que vous faites s'inscrit dans le courant de vote Âme à travers une longue chaîne Karmique.

- La deuxième chose pour arriver à "faire sourire" le coeur, c'est une fois le calme mental établit, s'allonger ou assis si vous avez peur de vous endormir, utiliser une respiration rythmique pour forcer l'attention, ressentez votre cœur dans votre poitrine, recherchez et créez la joie, laisser une douce chaleur s'établir puis rayonner dans tout votre corps. Ne pas se fixer sur la sensation merveilleusement "divine" mais rester centré sur le cœur. Vous y êtes !

- La troisième chose est développer cette pratique pour élever votre niveau vibratoire. Dans cette état de plénitude l'Esprit est en veille, les pères du dessert en parle comme "l'inviolable tranquillité du cœur". Selon la Kabbale c'est le passage d'Assiah à Yetzirah. Une fois que notre Nefesh (Âme animale) et notre Rouah (Ame ou Esprit émotionnel) son unis, le cœur s'élève et a besoin de davantage d'espace, "Alef et Mem s'élève sur les hauteurs du Shin", la conscience supérieure unissant Rouah à Neshamah, l’âme "intellectuelle" relié directement à la source divine qui contient l'étincelle divine que chacun a reçu lors de sa naissance.

Vous disposez alors d'une base solide pour orienter votre Âme vers l'absolu et diriger les Energies déployées à travers les Sephiroth avec l'Armure du verbe.  

Coucou Dhyan,

Je te remercie pour ces informations très précieuses.. j'ai déjà commencé à travailler cela dès aujourd'hui...

merci pour le partage Bro.
l'Attention à Anahata au début et même au milieu de pratique ne doit pas être continue (je dis ça pour les zélè(e)s...)mais en pointillés au long des jours, aux moments de pratique désignés par Dhyan .
Sinon il y a risque  de congestion etherique du centre et plus tard de l'organe Coeur...son expression corporelle.
D'ailleurs pour tous les centres c'est ainsi, car la pensée meut l'energie et elle s'accumule au lieu de concentration.
frat

Le mieux est de ne pas forcer le cœur faire quoi que ce soit...

Il est celui qui s'allume quand la devotion est réellement sincère.