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Des conseils pour calmer la pensée, par Eckhart Tolle

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Message  P'tit Jo Mer 17 Mai 2017 - 12:58



Dernière édition par P'tit Jo le Mer 17 Mai 2017 - 13:14, édité 1 fois
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Message  P'tit Jo Mer 17 Mai 2017 - 13:12

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Message  Fleur2lys Mer 17 Mai 2017 - 21:46

Merci pour ce partage.
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Message  P'tit Jo Mer 17 Mai 2017 - 21:56

Pas de soucis, je vous invite à découvrir d'autres vidéos bien utiles pour les débutants comme moi Very Happy
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Message  Invité Jeu 18 Mai 2017 - 16:28

la vraie signification du "lâcher-prise" véritable ne peut se comprendre par les tripes et se réaliser opérativement que dans une période de tension mentale emotionnelle et nerveuse,"extrêmes"...avec saturation maximale .
sinon qu'y aurait t-il de réel à lâcher ?
Amicalement

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Message  Fleur2lys Jeu 18 Mai 2017 - 18:31

Pour ce qui est de calmer le mental et de "changer de registre" en se concentrant sur la vie dans le corps, j'ai testé cette nuit avec succès.
drunken sunny
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Message  P'tit Jo Jeu 18 Mai 2017 - 18:38

C'est vrai Arathos qu'il doit y avoir plusieurs niveaux d'emprises, et certaines qui sont plus émotionnelles... Là c'était surtout celle qu'on a dans la vie de tous les jours, où on fait plus attention aux pensées qu'aux autres perceptions, notamment celles du corps. Donc une emprise plus mentale, avec un lâcher prise mental. Pour moi il y a un lien avec l'exercice 2 qui nous dit de faire attention à chacun de nos gestes dans la vie de tous les jours.

Heureusement que le cas "extrême" que tu parles est assez rare, mais autant veiller dès le début à ce que l'emprise n'évolue pas !

Bravo Fleur2lys ! J'ai également testé, c'est vrai que c'est efficace mais il ne faut pas qu'il y ait de fatigue, sinon c'est impossible bounce comme faire un exercice de Bardon avec fatigue, c'est très dure !
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Message  Invité Ven 19 Mai 2017 - 10:36

remarque bien "ti bro" que les instructeurs , les maitres et même les avatars connaissent le lâcher prise véritable après la nuit noire de l'Ame...où ils pensent "mourir"... puis acceptent cette mort...
être dans le présent...(travail de l'attention et de la concentration, pas de  mort psychologique de l'ego...)
puis être le présent (l'ego assujetti est le serviteur de l'Ame ,comme  le nain sous le pied de Shiva)
puis Etre  ...mourir à son passé individuel  =épreuve terrible=mort mystique
ce cycle se répétant sur une spirale évolutive Idea

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Message  P'tit Jo Ven 19 Mai 2017 - 12:49

Merci pour ces précisions Arathos Smile
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